DUCHOWOŚĆ na luzie

Moje warsztaty są dla Ciebie jeśli chcesz poczuć, czym tak naprawdę jest duchowość i jak świadomie korzystać z niej w codziennym życiu.

Przedstawię Ci duchowość na luzie, po prostu, bez wysiłku. Pokarzę czym jest, a czym nie jest. Przekonasz się jak wspaniale działa na Twoje życie. Nauczysz się dostrzegania jej na każdym kroku i korzystania z jej możliwości. Wpleciesz ją w swoje życie, by stawało się jeszcze bardziej Twoje, piękne, szczęśliwe, by przy duchowej Tobie kwitli Twoi najbliżsi i świat wokół. Dowiesz się, że duchowość to tak naprawdę:

RADOŚĆ – SPOKÓJ – OBFITOŚĆ – ZAUFANIE – DOBRO – MIŁOŚĆ

Największą wartością tego wyjazdu jest to, kim poczujesz się w Wiśle i kim na stałe staniesz po powrocie.

Przez cały weekend będziemy patrzeć na świat z perspektywy duchowości, rozmawiać i milczeć, doznawać doświadczeń, zaglądać w siebie, czuć siebie i wszystko. 

Odpowiem na wszystkie Twoje pytania. 

Będą piękne widoki, niespodzianki, przygody, a przede wszystkim będzie duchowość.

W programie:

wykłady • ćwiczenia • doznawanie doświadczeń • joga • rozmowy po warsztatach • poznawanie siebie • medytacje • spacer w góry • przytulanie do drzew • chodzenie boso • balia z ciepłą wodą i bąbelkami • oczyszczanie energii • ognisko • zabawa • wspólne posiłki • zachody słońca • niespodzianki • momenty, których nie da się zaplanować

Przygotowałam wykłady i ćwiczenia, dzięki którym zrozumiesz jakie to proste. Poprowadzę medytacje wnoszące wzorce Źródła. Będziesz mogła korzystać z nich na co dzień, zawsze kiedy potrzebujesz.

Będziemy się bawić z duchowością przy muzyce, w tańcu, w gorących bąbelkach, przy kominku, przy pysznej kawie, w słońcu, w deszczu, w lesie i na szczycie, bo najbardziej duchowe jesteśmy w beztrosce, rozluźnieniu, uśmiechu.

Warsztaty organizuję wspólnie z Anetą Jarguz, która poprowadzi jogę i jogę twarzy. Aneta jest doświadczoną instruktorką, jej treningi będą spajać ciało i ducha. Z czułością i dobrocią wsłuchamy się w sygnały, które przekazuje ciało. Poczujemy jak wielką moc ma rozluźnienie i napięcie.